jak brac to

[...] problemy z myciem bo wtedy jest naprawde nieprzyjemnie. Ja tak mialem na clenie chinskim i Lyka Labs. Szczoteczka doprowadzala mnie do qrwicy, a z reguly bolala szczeka dolna, zeby 6,7,8, przednie byly OK. Nie martw sie jak tylko przestaniesz brac clen to uczucie minie po paru dniach. pozdro Zmieniony przez - pitekw12 w dniu 2010-02-24 17:49:52

Ia jak chodzi o kreatyne to robie cykl 6-7 tyg I czy lepjej brac rano do sniadania I po poranym treningu czy po kazdym treningu zamiast przyimowac po sniadaniu

No nie ma, ale napisalem jak moim zdaniem powinno sie brac suple, a do jego przypadku to sie ma nijak.

DUDEK to uważasz żeby kreatyne brać tylko wtedy jak sie ma stagnacje?

[...] a przy tym rewelacyjnie działający -Możesz brać bez problemu, lepszy zrobisz cykl.I chociaż podejrzewam, że z samego Biogenixa byłbyś zadowolony, to polecam także CP no i jak prosisz tak masz: Dzień Treningowy: rano na czczo 4 kaps. biogenixa 20 minut przed treningiem porcja cell pump. ( do produktu będzie dołączona miarka, dwie płaskie miarki [...]

Noi co z tego ze mam 17 lat ??? moze ciekawi mnie to co wziasc na 1 cykl czy moze byc deca ??? na tym forum chyba sie dyskutuje i jak cche zapytać to nie znaczy ze musze juz brac ! ! ! ludzie opamietajcie sie

[...] i bedzie git bo kontuzje nadgarstka rzadko bywaja powazne ;-) Te sciegna sa wytrzymale i prawie nigdy nikt nie uszkadza ich az tak zeby wymagalo to rekonstrukcji a cykl na metce to zaden cykl, bardziej suplementacja;-) poprostu przerwij a jak kontuzja minie to mozesz zaczac brac ponownie Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2012-07-24 00:57:24

Jeśli zastosuję Twoją radę z 1g tłuszczu i 2g białka na kg masy ciała to wychodzi mi 600g węglowodanów do dostarczenia, co wydaje się kosmiczną ilością, szczególnie jak odradzasz jednego shake'a. Nie chcę brać do pracy/uczelnię 3 posiłków, wolę zastąpić jeden wersją płynną.

Niekoniecznie, bo już np. BCAA ma bardzo dobrze udokumentowane działanie w wielu badaniach, zarówno dotyczące działania antykatabolicznego jak i anabolicznego. Poza tym, ciężko porównywać zawodowców i amatorów, Ci pierwsi mają zwykle wszystko dopięte na ostatni guzik i glutamina, którą dostaną od sponsora jest co najwyżej wisienką na torcie. [...]

trening ACT -obwodowy ok jak dlugo go stosowac ?? A co do kreatyny od kiedy brac nas interesuje i co to daje ?? Pozdro licze na odpowiedzi

6-oxo to naturalny IA, jak najbardziej mozna go brac na cyklu (zalerzy jakim), ALE suplementacja nim moze wyjsc drozej niz branie Arimidexu, ktory jest skuteczniejszy. Dlatego w Polsce sie tak utarlo ze 6oxo dodaje sie tylko do PCT.

A poco brac 2 jak klepnie cie jeden? Jabym pomyslal o jednym srodku ,imo tesciu bo to podstawa kazdego cyklu. I dobral odpowiednia dawke wzgledem wagi itp

U mnie dopiero 20mg nolvy ed cos tam dawalo rade zeby nie bylo gino...ale jak juz wyszlo to nawet dawka 60mg nolvy ed dlugo musialem brac...polecam ari...dziala szybko i skutecznie...

[...] Chciałbym przybrać na masie mięśniowej ponieważ od "chińskich zupek" w pracy za granica troche sie "wysuszylem'' ;D. Mam pytania, czy jest to w miarę dobre połączenie? i jak to wszystko ewentualnie brać ze sobą? Czekam na odpowiedzi i pozdrawiam !!! Tak to mniej więcej miało wygłądac, widocznie problem z telefonem przez który [...]

nie zamierzam stale brać syntholu jak d****e z tego filmy myślałem raczej o 2 strzałach tylko nie wiem czy to sie utrzyma na stałe czy na chwile nie chce mieć balona zamiast bicepsu chce około 3 cm więcej

[...] co prawda troszke sily ubylo ale naprawde malo... dzieki niej powoli zaczynam byc zadowolony ze swojego wygladu . wcześniej cwiczylem na samym bialku i efekty byly slabe. a jak przestanie dzialac to po prostu odstawie ja na dluższy czas . chcial bym wiedziec co moge brac w przerwie (po za serwatka) zeby nie bylo spadku sily albo zeby byl [...]

jak nie wystepuje niedobor to po co to brac?

najlepiej nie brać jak nie masz astmy bo zażywając te leki będąc zdrowym zrobisz sobie krzywdę najlepiej się przemęczyć i w kąncu ośiągniesz to co chcesz pójście na łatwizne nie jest zachowaniem sportowym

Oczywiscie wejsc na TT90 (ewentualnie Animal Stack 2) a nie ZMA A do tej kaski musze dodac jeszcze bialko czyli 220zl za Prolongatum BX'a i jakis izolat, myslalem o Whey'u Ultimate, ale czy bedzie on tak potrzebny jezeli bede wcinal Nitro? I jak to brac po treningu carbo z mono ( jesli mono po) + nitro i po 30 min. bialko? Czy np. najpierw Nitro [...]

Zakupiłem xPanda 18,5gr ( nowa formuła ) CM3 treca oraz glutamine T6 Wyraznie powiedzial ze ja zakupil to napisalem mu jak ja brac.